Aardappel, zout, zetmeel, suiker, maltodextrine, gistextract, knoflook, specerijen (peper, nootmuskaat, lavas, foelie, kurkuma), ui, peterselie, zonnebloemolie
Droog bewaren.
Bereiding: Zelf toevoegen: - 500 g bloemkool - 600 g voorgekookte aardappelschijfjes - 350 g mager rundergehakt - 2 sjalotten - 1 ei - 150 ml kookroom light - 200 ml water. Algemene bereidingswijze: 1 Verwarm de oven voor op 200°C (heteluchtoven op 180°C) en vet een ovenschaal in. Kook de bloemkoolroosjes ca. 2-3 min. en snipper in de tussentijd de sjalotten. 2 Verhit 1 eetl. olijfolie in een pan. Bak het gehakt rul en voeg daarna de sjalotten toe. Voeg als laatste de uitgelekte bloemkoolroosjes toe en bak kort mee. 3 Bouw het ovengerecht op. Verdeel de helft van de voorgekookte aardappelschijfjes over de bodem. Bedek dit met het mengsel van gehakt, sjalotten en bloemkoolroosjes. 4 Meng 200 ml koud water, 150 ml kookroom en de Honig Bloemkool Ovenschotelmix in een kom. Voeg als laatste het ei toe, meng dit weer goed en schenk direct ¾ van de aangemaakte ovenschotelmix gedoseerd over de ovenschotel. 5 Wacht 2 minuten. Verdeel de resterende aardappelschijfjes en schenk de rest van de ovenschotelmix gelijkmatig eroverheen. Bak de ovenschotel in het midden van de oven in ca. 30-35 min. goudbruin. Tijd: 100 + 35 min
| Soort | Per 100 Grams |
|---|---|
| Energie | 1310kJ, 300kcal |
| Vet | 1,3g |
| Waarvan verzadigd | 0,5g |
| Koolhydraten | 64,0g |
| Waarvan suikers | 9,6g |
| Eiwitten | 8,3g |
| Zout | 14,4g |
Deze waarden gelden voor het onbereide product
Butlon heeft grote zorgvuldigheid in acht genomen bij het ontwikkelen en onderhouden van de website. We doen er bij Butlon alles aan om te zorgen dat de prijs en productinformatie van de producten die we verkopen zo accuraat mogelijk is. Desondanks, omdat Butlon voortdurend op allerlei vlakken ontwikkeld, is het mogelijk dat er op onze website onjuistheden of onvolkomenheden voorkomen. Prijzen en productinformatie zoals voedingswaarden, dieet of allergie informatie kunnen geregeld wijzigen. We adviseren je daarom, alvorens je het product gebruikt, altijd eerst de verpakking te lezen.
+1000 beoordelingen
